2022.12.19
口呼吸していませんか?
みなさん、呼吸をする時に口呼吸になっていませんか? コロナ禍により、日常でマスクをつけるのが習慣になり、無意識に口呼吸をしていると感じている方も多いのではないでしょうか? ・ ・ なぜマスクをしていると口呼吸になりやすいのでしょうか? マスクをすることで気道の抵抗が増えるというのが、一番の原因となります。...続きを読む
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2022.12.19
みなさん、呼吸をする時に口呼吸になっていませんか? コロナ禍により、日常でマスクをつけるのが習慣になり、無意識に口呼吸をしていると感じている方も多いのではないでしょうか? ・ ・ なぜマスクをしていると口呼吸になりやすいのでしょうか? マスクをすることで気道の抵抗が増えるというのが、一番の原因となります。...続きを読む
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